E aí, gente? Como o clima do país está
totalmente maluco, a temperatura vai de
frio ao
calor em apenas poucas horas, e
praticar exercícios fica difícil para quem não vai em academias. Não dá pra fazer exercício fora de casa, porque já começa a chover. Alongamentos e abominais não são os exercícios mais legais para se fazer... então, para manter o corpinho em forma e se divertir, sem
quebrar a casa inteira estragar nada, minha dica é fazer exercícios com
bexigas, é
Elas não vão quebrar sua casa
a menos que você seja um completo desastrado e vão garantir a diversão *-*!
Quem nunca brincou de não deixar cair a bexiga?Tá bom, vai que 1 entre 1.000.000 de nossos leitores
como se tivessemos 1.000.000 de leitores, não sabe como fazer isso, em homenagem a ele, aí vai a
explicação:
1 - Pegue uma bexiga (daquelas de festinhas, sabem), encham e amarrem;
2 - Jogue ela pro alto
3 - Bata nela antes que ela caia. Quando ela fizer isso, obviamente, ela vai subir (a menos que você jogue ela pra baixo ou estore ela com sua mão de Huck -q)
4 - Repita o passo 3, de ficar batendo na bexiga toda vez que ela começar a cair.
5 - Conte quantos "toques" na bexiga você dá antes dela cair no chão
Pronto, um exercício fácil, barato e divertido -q
Bjs da Leninha ;*
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